En bref : un nouveau-né a besoin de moins de choses que ne le laissent croire les longues listes : un couchage sûr avec un matelas ferme, une gigoteuse, des couches et un matelas à langer, quelques produits pour le bain, 6 à 8 bodies et pyjamas, un siège auto coque pour rentrer de la maternité et une poussette. Oreillers, tours de lit et cocons n'ont rien à faire dans le lit.
Par Eva Birsa, maman et cofondatrice d'Evitas · Mis à jour le 27/09/2026
Comment utiliser cette liste
Nous avons classé le trousseau en trois groupes : indispensable (dès le premier jour), utile (facilite le quotidien, peut s'acheter plus tard) et superflu (déconseillé ou dépense inutile). Beaucoup de choses peuvent être prêtées ou achetées d'occasion – sauf le siège auto et le matelas, dont vous ne connaissez pas l'historique.
Liste de naissance : tableau par thème
| Thème | Indispensable | Utile | Superflu |
|---|---|---|---|
| Sommeil | lit ou berceau, matelas ferme et plat, 2–3 draps-housses, 2 gigoteuses au TOG adapté | thermomètre de chambre, lit parapluie, babyphone | oreiller, couette, tour de lit, cocon/réducteur, cale-bébé, peluches dans le lit |
| Change | couches nouveau-né, matelas à langer, lingettes ou coton et eau, crème pour le change | poubelle à couches, 5–10 langes en gaze de coton | chauffe-lingettes ; table à langer si vous avez une commode stable à bonne hauteur |
| Bain et soins | baignoire bébé, 2 capes de bain, gel lavant doux ou huile de bain, ciseaux ou lime à ongles bébé | thermomètre de bain, thermomètre médical, mouche-bébé | gammes de soins à rallonge, produits parfumés |
| Repas | allaitement : coussinets d'allaitement, 2–3 langes ; lait infantile : 4–6 biberons, tétines, goupillon | coussin d'allaitement, tire-lait, stérilisateur | chaise haute (utile vers 6 mois), machine à biberons si vous allaitez |
| Vêtements | 6–8 bodies, 6–8 pyjamas ou tenues, 2 bonnets, chaussettes, tenue de sortie de maternité | moufles anti-griffures, gilet, combinaison pour les mois froids | beaucoup de vêtements taille naissance (vite trop petits), chaussures rigides, vêtements à cordons |
| Sorties | siège auto coque i-Size pour la sortie de maternité, poussette avec nacelle ou assise allongeable à plat | sac à langer, chancelière, porte-bébé | siège auto d'occasion sans historique, rembourrage épais ou manteau sous le harnais |
| Éveil | rien – les premières semaines, votre visage, votre voix et le contact suffisent | tapis d'éveil, cartes ou jouets contrastés, hochet | jouets électroniques, beaucoup de jouets les premiers mois |
Sommeil : un couchage sûr est l'achat le plus important
Selon le NHS britannique et la fondation The Lullaby Trust, bébé dort sur le dos, sur un matelas ferme et plat avec housse imperméable, dans son propre lit ou berceau, dans la chambre des parents au moins les 6 premiers mois. Dans le lit : ni oreiller, ni couette, ni tour de lit, ni cocon, ni cale-bébé, ni peluche. La chambre doit être entre 16 et 20 °C.
- Lit ou berceau : découvrez les lits et berceaux ; pour les visites chez les grands-parents, un lit parapluie est pratique.
- Matelas : ferme, plat et sans espace sur les côtés – voir notre guide Matelas bébé : comment choisir et la collection matelas bébé.
- Gigoteuse plutôt que couverture : elle ne peut pas remonter sur le visage et garde une chaleur constante. Quel TOG choisir selon la température de la chambre : notre tableau TOG des gigoteuses ; voir les gigoteuses.
Change
Selon le NHS, un jeune bébé peut avoir besoin d'être changé jusqu'à 10 à 12 fois par jour : prévoyez un stock pour la première semaine, puis achetez au fur et à mesure quand vous saurez quelle taille et quelle marque conviennent. Un matelas à langer stable est indispensable, la table à langer non, si vous avez une commode à bonne hauteur. Plus d'infos : Matelas à langer : comment choisir et Table à langer : la liste. Couches et lingettes dans couches et lingettes, langes dans langes en gaze de coton.
Bain et soins
Inutile de baigner bébé tous les jours : 2 à 3 fois par semaine suffisent les premières semaines. Il vous faut une baignoire bébé, des capes de bain douces et des soins bébé doux et sans parfum. Température de l'eau, sécurité et étapes : notre guide Le bain de bébé. Ajoutez un thermomètre et un mouche-bébé à la trousse de soins.
Repas
Si vous allaitez, il faut très peu au début : des coussinets d'allaitement (voir Coussinets lavables ou jetables), quelques langes et, si vous le souhaitez, un coussin d'allaitement. Le tire-lait peut attendre de savoir si vous en aurez besoin.
Pour le lait infantile ou l'allaitement mixte : biberons avec tétine, goupillon et solution de stérilisation (stérilisateurs et chauffe-biberons). Plus d'infos dans Lait infantile et biberon : le guide et Biberon LOVI Mammafeel pour les bébés allaités qui prennent parfois le biberon.
Vêtements
Les nouveau-nés grandissent vite : achetez peu de pièces en taille naissance (50) et davantage en 56–62 (1–3 mois). Les bodies croisés ou à encolure américaine et les pyjamas à fermeture éclair sont les plus pratiques. Habillez bébé en couches pour ajouter ou retirer facilement ; au lit, il ne doit pas avoir trop chaud. Voir vêtements et chaussettes.
Sorties : siège auto pour la sortie de maternité et poussette
Le siège auto est nécessaire dès le premier jour, pour rentrer de la maternité. Pour un nouveau-né, choisissez une coque i-Size (dès 40 cm) installée dos à la route. Installez-la et entraînez-vous avant le terme, et serrez le harnais sur des vêtements fins, pas sur un manteau ou une couverture épaisse. La coque sert à voyager, pas à dormir : à la maison, couchez bébé sur une surface plane.
- Sièges auto 40–87 cm (coques)
- Guides : Comment choisir un siège auto et Siège auto dos à la route jusqu'à 4 ans
Pour un nouveau-né, la poussette doit avoir une nacelle ou une assise qui s'allonge complètement à plat. Les trios (3 en 1) permettent de fixer la coque sur le châssis. Découvrez les poussettes, les poussettes trio et notre comparatif UPPAbaby Vista V3 ou Cruz V3. Pour les sorties, un sac à langer ; en hiver, une chancelière.
Éveil
Les premières semaines, bébé n'a pas besoin de jouets. Quand il reste éveillé plus longtemps, les jouets contrastés et un tapis d'éveil pour les moments sur le ventre sous surveillance sont bienvenus (voir Tapis de jeu bébé).
Quand acheter le trousseau ?
L'idéal est d'avoir l'essentiel à la maison vers la 36e semaine environ. C'est aussi le moment de préparer la valise maternité et d'installer le siège auto.
Questions fréquentes
Combien de bodies pour un nouveau-né ?
Environ 6 à 8 bodies et 6 à 8 pyjamas, selon la fréquence des lessives. Achetez surtout en taille 56–62 : la taille 50 devient vite trop petite.
Faut-il un tour de lit ?
Non. Le NHS et The Lullaby Trust déconseillent tours de lit, oreillers, couettes et cocons dans le lit, car ils augmentent le risque de mort inattendue du nourrisson. Un matelas ferme et un drap-housse suffisent.
Peut-on acheter un siège auto d'occasion ?
Nous le déconseillons si vous ne connaissez pas son historique : après un accident, il peut être endommagé sans que cela se voie. Poussette, lit et vêtements d'occasion, en revanche, conviennent.
Faut-il une table à langer ?
Pas forcément. Une surface stable à bonne hauteur avec un matelas à langer suffit. Ne laissez jamais bébé seul sur la surface à langer.
Que faut-il pour la sortie de maternité ?
Une coque i-Size installée, une tenue de sortie, un bonnet et une couverture à poser sur le harnais. Plus d'infos dans Valise maternité : la liste.
Sources
- NHS – Reduce the risk of sudden infant death syndrome (SIDS)
- The Lullaby Trust – Safer sleep advice
- The Lullaby Trust – Product guide: safer sleep essentials
- The Lullaby Trust – Car seats
- NHS – How to change your baby's nappy
- NHS – Pack your bag for labour
Ce contenu est informatif et ne remplace pas l'avis de votre pédiatre.
